חוגים

שיטת פלדנקרייז עובדת על שיפור וחיזוק שרירי הליבה ומתמקדת בין היתר, בהקלה בבעיות כגון כאבי גב וצוואר, בעיות שלד ושרירים...

ג'אז לירי שם דגש על המילים, וכך הריקוד מספר סיפור. הסגנון מתאפיין בתנועה עדינה אך מאוד דינאמית. ג’אז לירי מתמקד...

סגנון הבלט הקלאסי הינו הבסיס ממנו התפתחו מגוון סגנונות מחול. בבלט נלמד את המגוון הרחב של התנועות והאלמנטים החשובים לפיתוח...

משפרת את מהירות חילוף החומרים ומהירות התגובה של השריר ומסייעת בצפיפות העצם. טכניקה ייחודית המשלבת באופן הרמוני בין תרגול פיזי ודינמי...

מסלול להקות ייצוגיות - גילאי (ג'-יב') מסלול הלהקות פועל פעמיים בשבוע. הפעילות בלהקות מתבססת על מחול עכשווי . במסלול זה נלמדים...

סגנון ריקוד כיפי, קצבי, ומשחרר. שיעור אנרגטי המעניק לרקדנים יכולות חדשות, הכוללות שילובי תנועות וקואורדינציה, קצב עכשווי , גמישות, יציבה,...